Voir en pleine conscience

Thich Nhat Hanh

Voir en pleine conscience
128 pages
Popularité
Popularité du livre : faible
Notes
Note globale
★★★★★
★★★★★
3.29
Note personnelle
★★★★★
★★★★★
0

À l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. Apprenons, nous aussi, à regarder au-delà des illusions, des préjugés et de nos conceptions parfois étriquées. C'est libérateur !

Ces exercices nous apprennent aussi à mieux apprécier les choses et les êtres, clé de tout bonheur profond.

Et si on se recentrait sur l'essentiel ?

Tous les grands textes de THICH NHAT HANH sont chez Pocket

Livres de l'auteur : Thich Nhat Hanh