Born to Run
Born to Run
Essais (2012)
410 pages
Born to run, le best-seller américain, enfin traduit en français !
«Pourquoi ai-je toujours mal aux pieds ?»
Comme la majorité des coureurs, Chris McDougall est hanté par cette question. Et quand ce ne sont pas les pieds ce sont les genoux, les hanches, les chevilles...
La quête de la réponse va entraîner le narrateur dans les aventures les plus folles, au coeur du Mexique, à la recherche de l'homme qui courait comme les chevaux, surnommé Le Caballo blanco ; à la rencontre des Tarahumaras, une tribu de super-athlètes qui ont fait de la course à pied leur mode de vie et une source de joie permanente. Ils volent à petites foulées sur des terrains suicidaires. Personne ne peut les battre sur de très grandes distances. Les bobos, les maux de toutes sortes ? Disparus.
Leur secret ? Ce récit passionnant le dévoile dans un texte qui tient à la fois d'Indiana Jones, de Tintin chez les coureurs de fond et d'une démonstration époustouflante sur de nouvelles techniques de course à pied.
Un formidable récit d'aventure, où tout est vrai.
Le lecteur est embarqué au coeur d'une grande course dans les Copper Canyons, et dans un plaidoyer scientifique et convaincant sur une philosophie qui fait de plus en plus d'adeptes dans le monde : la course minimaliste.
Christopher McDougall
Né en 1962, journaliste de renom et coureur de longues distances, il collabore avec de nombreux magazines aux États-Unis : Esquire, The New York Times Magazine, Outside, Men's Journal, New York et Men's Health. Il a également été correspondant pour l'agence Associated Press pendant les guerres civiles en Ouganda et au Rouanda.
Jean-Philippe Lefief
Adepte des longues distances depuis 2005 et conquis plus récemment par le «barefoot running», Jean-Philippe Lefief a notamment participé cinq fois à l'Ultra-trail du Mont-Blanc® (33 h 07 en 2009). Journaliste de profession et spécialiste de l'actualité internationale il exerce depuis 2000 à l'agence Reuters.
Pourquoi je vais aimer ce livre ?
Cher futur lecteur,
Permettez-moi de vous dire pourquoi je suis convaincu que vous adorerez "Born to Run", le livre de Christopher McDougall.
Tout d'abord, ce livre vous emmènera à la découverte de l'univers fascinant de la course à pied. Vous découvrirez les histoires incroyables d'athlètes ultralégers, de coureurs indiens Tarahumara et de leur amour inconditionnel de la course. Vous serez inspiré par leur détermination et leur passion pour cet art perdu de courir en liberté.
De plus, "Born to Run" est une aventure palpitante qui vous emmènera à travers les montagnes du Mexique, où vous rencontrerez des personnages hauts en couleur et découvrirez des histoires incroyables. Vous serez émerveillé par les paysages sauvages et les défis physiques que les coureurs doivent surmonter pour atteindre leur objectif.
Enfin, ce livre vous inspirera à explorer votre propre potentiel en matière de course à pied. Vous découvrirez comment la course peut être un moyen de vous reconnecter avec votre corps et de redécouvrir la joie de courir en liberté. Vous serez étonné par les bienfaits physiques et mentaux de la course, et vous aurez envie de l'essayer vous-même.
En résumé, "Born to Run" est un livre qui vous transportera dans un monde passionnant de courses à pied, vous fera découvrir des histoires incroyables d'athlètes ultralégers, et vous inspirera à explorer votre propre potentiel en matière de course à pied. Alors, n'hésitez pas, plongez dans cette aventure incroyable dès maintenant.
Je suis sûr que vous adorerez "Born to Run" autant que moi.
Cordialement,
Un admirateur
Comment ce livre va me faire réfléchir ?
Titre : Born to Run : Révélations captivantes sur l'homme, la société et la nature humaine
Cher lecteur avide de découvertes,
Permettez-moi de vous emmener dans un voyage extraordinaire à travers les pages palpitantes de Born to Run, un livre incontournable qui répond à des questions profondes sur notre société, les relations humaines et la nature même de notre existence. Dans cet ouvrage fascinant, Christopher McDougall nous dévoile des secrets bien gardés du monde, de la vie et de l'être humain, tout en nous offrant une réflexion poignante sur l'homme d'aujourd'hui et la situation actuelle du monde.
Quel est le secret de la course à pied ? Découvrez comment l'acte ancestral de courir peut non seulement transformer notre corps, mais également libérer notre esprit, nous permettant ainsi de surmonter les obstacles de la vie moderne.
Qu'est-ce que la société moderne peut apprendre des tribus indigènes ? Explorez le mode de vie des Tarahumaras, une communauté isolée du Mexique, et découvrez comment leurs valeurs et leur relation harmonieuse avec la nature peuvent nous inspirer à repenser nos propres choix de vie.
Quels sont les mystères de l'endurance humaine ? Plongez au cœur de la science de l'endurance et apprenez comment repousser nos limites physiques et mentales pour accomplir des prouesses extraordinaires.
Quels secrets l'histoire de la course à pied détient-elle ? Remontez le temps et découvrez les récits fascinants des coureurs légendaires qui ont marqué l'histoire, dévoilant ainsi les liens profonds entre la course et la condition humaine.
Comment la communauté et la solidarité peuvent-elles nous transformer ? Explorez le pouvoir des relations humaines, de l'entraide et de la coopération, et découvrez comment ces valeurs essentielles peuvent non seulement améliorer nos vies, mais aussi façonner un monde meilleur.
En répondant à ces questions, Born to Run nous éclaire sur des aspects essentiels de notre existence et nous offre des clés précieuses pour évoluer dans notre société moderne. Alors, préparez-vous à être transporté dans un récit envoûtant, où la passion de la course se mêle à la sagesse ancestrale et aux secrets du monde.
Livres de l'auteur : Christopher Mcdougall
