Les plats préférés d'Anna et de tous les gourmands revisités en mode minceur :

Macédoine de légumes et sa fausse mayo

Céleri rémoulight

Potage aux 5 légumes

Pizza de saison

Moussaka

Couscous au poulet

Tiramisu aux fruits rouges

Tarte fine fraises-rhubarbe (et sa pâte express)

Tarte au citron meringuée

Profiteroles

Toutes les recettes sont ponctuées et rythmées (avec humour) d'anecdotes, d'astuces, de repères sur l'équilibre, de focus et de conseils personnalisés par Anna...

+ des doubles pages thématiques dédiées : petits déjeuners, goûters et en-cas, boissons, sauces et dips, apéro, menus thématiques (lendemain de fête, végétariens, sur le pouce, pour recevoir…)