Marc de Smedt est depuis longtemps un intime des traditions orientales dans leur diversité. Il est aussi un grand « passeur » de sagesse et de mieux-vivre. Libre de tout esprit d'école, il parcourt textes et continents pour puiser des paroles vivifiantes qui nous aident à mieux vivre le présent.Dans ce petit recueil, il nous invite à un voyage à travers les mondes indiens, la sagesse du Bouddha historique, les traditions taoïste, zen et tibétaine, ou encore les paroles du Dalaï-Lama, autant de sources d'inspiration qu'il partage avec nous. Sous la forme d'aphorismes ou de courts textes, il nous offre ici une sagesse à méditer au quotidien, pour toutes les occasions de la vie, à relire et à partager.