Le Corps a ses raisons. Auto
Le Corps a ses raisons. Auto
(1998)
192 pages
Votre corps n'a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l'anti-gymnastique. Non pas un dressage forcé du corps considéré comme une bête à discipliner, mais des mouvements " préalables " pour retrouver un corps harmonieux, équilibré et autonome.
Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'anti-gymnastique au milieu des années soixante-dix à Paris. Elle se consacre aujourd'hui à la formation. Elle est l'auteur du Courrier du corps, également disponible en Points. Carol Bernstein est romancière.
" Un merveilleux moyen pour découvrir son corps. "
Revue Santé
" Un livre très personnel, puisque Thérèse Bertherat explique tout ce qui l'a menée à développer cette discipline. "
Paris Zen
Pourquoi je vais aimer ce livre ?
Cher futur lecteur,
Dans les pages de mon ouvrage intitulé "Le Corps a ses raisons. Auto", je t'invite à entreprendre un voyage unique au cœur de toi-même. C'est un livre qui se dévoile comme un miroir, reflétant les innombrables facettes de ton être, t'invitant à explorer les dédales de ton corps et de ton esprit.
Au fil des mots, je t'emmènerai dans un périple fascinant à la découverte des mystères de ton propre corps. Je t'offrirai les clés pour comprendre et apprécier cet édifice merveilleux qui t'habite. Tu seras ébloui par la complexité et la sagesse de chaque cellule, chaque fibre musculaire, chaque souffle qui anime ton être. Je te guiderai dans l'exploration des mouvements et des sensations qui te traversent, t'apprenant à les écouter et à les honorer.
Mais ce n'est pas tout, cher lecteur. "Le Corps a ses raisons. Auto" est également un hymne à la liberté. À travers les pages de ce livre, je t'inciterai à te libérer des chaînes de la société moderne, qui nous impose souvent des standards rigides et oppressants. Je t'inviterai à renouer avec ton corps, à l'aimer tel qu'il est, dans toute sa singularité. Je te révélerai le pouvoir de la danse, de la respiration, du mouvement conscient, qui te permettront de te reconnecter à ta nature profonde et d'exprimer ton essence véritable.
Mon cher lecteur, laisse-moi te promettre que ce livre ne te laissera pas indifférent. Il te touchera en plein cœur, car il est le fruit d'une quête personnelle profonde et sincère. À travers mes mots, j'ai cherché à insuffler la vie, la poésie, et une touche de magie dans chaque ligne, pour que tu puisses te perdre et te retrouver simultanément.
Alors, si tu te sens appelé par la découverte de toi-même, si tu désires plonger dans les profondeurs de ton corps et de ton âme, je t'invite à ouvrir les pages de "Le Corps a ses raisons. Auto". Laisse-toi emporter par la prose enchanteresse qui t'attend, et permets à ton être de s'épanouir dans la danse des mots.
Avec toute mon affection,
Un admirateur
Comment ce livre va me faire réfléchir ?
Cher lecteur curieux de l'âme humaine,
Plongez-vous dans les pages envoûtantes de "Le Corps a ses raisons" d'une plume qui vous invite à une introspection profonde. Quels mystères se cachent derrière nos émotions qui dansent, nos relations complexes et notre être intérieur ? Tout d'abord, explorez la problématique de la communication muette de notre corps avec la psyché, une conversation silencieuse entre nos tensions musculaires et nos émotions enchevêtrées.
Ensuite, laissez-vous entraîner dans le labyrinthe des secrets de notre société moderne, où le virtuel détache l'être de son essence physique. Comment l'homme d'aujourd'hui renoue-t-il avec sa corporéité, au milieu de l'agitation digitale ?
Voyagez plus loin, vers les confins du rapport entre le corps et la créativité. Comment nos mouvements sculptent-ils la toile vierge de notre imagination, et comment celle-ci à son tour réinvente-t-elle notre corps ?
Explorez ensuite la dualité de la fragilité et de la force, ces deux piliers de l'humanité. Comment nos blessures façonnent-elles notre chemin et comment pouvons-nous les transformer en sources de puissance ?
Enfin, contemplez le miroir des âges, où le temps inscrit ses marques sur nos chairs. Comment accepter cette métamorphose et en faire une danse harmonieuse avec la vie qui coule ?
Chaque réponse que vous découvrirez dans ces pages éclairera les recoins cachés de votre propre existence. Bertherat tisse des réflexions profondes dans une prose enchanteresse, vous guidant vers une compréhension éclairée du corps, de l'âme et de la relation qui les unit. Plongez, explorez et grandissez.
Livres de l'auteur : Therese Bertherat
